BisnisExpo.com Jakarta – Kejuaraan Daerah Squash DKI Jakarta pertama pada tahun 2020 digelar di Gelanggang Olahraga Remaja Koja, Jakarta Utara, Minggu, (1/3/2020). Total terdapat 5 juara, yang dibagi menjadi kelompok umur 11 tahun, kelompok umur 13 tahun, kelompok umur 15 tahun, kelompok umur 17 tahun dan kelompok open. Ketua Pengurus Provinsi (Pengprov) Persatuan Squash Indonesia […]
Tag: #olahraga
THE 1O1 Bogor Suryakancana Bersama Antangin Ciptakan Trend Gaya Baru Berolahraga
BisnisExpo.com Bogor – Memasuki 2020 kebanyakan orang akan menyusun resolusi yang hendak dicapai. Memiliki gaya hidup sehat menjadi salah satu resolusi yang cukup populer di masyarakat. Namun, bukan sekadar menjadi resolusi belaka, pola gaya hidup sehat kini cenderung meningkat di masyarakat Indonesia.Kesibukan, pola hidup yang berantakan, ditambah polusi lingkungan mengharuskan masyarakat urban berusaha ekstra jika […]
Pentingnya Aktifitas Fisik Untuk Lebih Bugar
BisnisExpo.Com Jakarta – Aktifitas fisik adalah melakukan pergerakan anggota tubuh yang menyebabkan pengeluaran tenaga yang sangat penting untuk pemeliharaan kesehatan fisik, mental, dan mempertahankan kualitas hidup agar tetap sehat dan bugar sepanjang hari. Macam-macam aktifitas fisik dalam kegiatan sehari-hari bisa dilakukan seperti berjalan kaki, berkebun, mencuci, mengepel, naik turun tangga, membawa belanjaan, olah raga, senam, […]